チャップアップは人気の秘密の一つに、その使いやすさが挙げられます。ただし、いくら使いやすくても、間違った使い方では、満足のいく効果を発揮することはできません。
せっかく購入しても使用量が少なすぎたり、使うタイミングが間違っていたりしたら、意味がないですよね？イメージ先行でなんとなくの使い方をしてしまっては、非常にもったいないです。
実際は1回あたりの推奨量や、推奨の使い方があります。そこで本記事では、チャップアップの正しい使い方を解説していきます。
Contents
チャップアップの正しい使い方
チャップアップにはメーカー推奨の使用方法が公表されています。残念ながら、使い方を間違ってしまうと満足のいく効果が発揮されにくいということです。
実際にメーカーにも問い合わせて、チャップアップを使用するタイミングやマッサージ方法なども聞いたので、その回答もふまえてお伝えしていきます。
チャップアップの使用方法～1日1分のケア～
チャップアップの公式ホームページに下のような使用方法が記載してあります。
1日のケアとしては、以下の3ステップです。
1 髪の毛が乾いた状態で
2 頭皮全体へ塗布し、
3 1分ほどの頭皮マッサージする
この3ステップだけですので、1日1分のケアで、難しいものではありません。いくつかのポイントを守って使用するとより効果的に使用できます。
しかし、私自身、これだけではわからない部分もありました。実際に使ってみると、以下のような疑問に思う部分が出てきたのです。
・なぜ洗髪後につけるのがよいのか
・なぜ気になる部分だけでなく頭皮全体につけたほうがよいのか
・1日のうち、どのタイミングでつけるのがよいのか
こういった疑問に思った部分は実際にメーカーへ問い合わせて、確認しました。すると、いずれも明確な理由があり、推奨方法がありました。
メーカーからの回答も含めて、詳細を解説していきます。
シャンプーして、髪を乾かした直後に使おう
チャップアップは、シャンプーをして、髪をドライヤーでよく乾かした後に使いましょう。頭皮がきれいな状態で使用したほうが、効果が高まるからです。
シャンプー直後のほうが効果が高まる理由
シャンプー直後に効果が高まる理由は、シャンプー直後にチャップアップを塗布することで、成分が頭皮に浸透しやすくなるからです。
洗髪前にチャップアップを使用してしまうと、頭皮にたまっている汚れや古い角質が成分の浸透を妨げてしまいます。
せっかくの育毛剤も頭皮に届かなければ意味がありません。チャップアップはシャンプーした直後につけるようにしましょう。
髪の毛が乾いている状態で使用する
髪が濡れた状態で使用してしまうと、髪の水分でローションが流れやすくなってしまい、思った通りにローションを塗布できません。
風呂上がりに化粧水や乳液で肌を保湿することがあると思いますが、肌を保湿するときは、肌の汚れを洗い取って、顔を拭いてから塗りますよね？それと同じと考えてもらえればよいと思います。
実際、私はチャップアップを風呂上がりにつけています。風呂上がりに顔を保湿して、髪を乾かして、チャップアップをつけるといった流れです。
もちろん生活習慣は人それぞれなので、私のやり方でなければいけないわけではありませんが、髪の毛が乾いた状態でつけることはぜひ守ってください。
1日1回、夜につけるのがよい
育毛剤は、種類によって、1日朝晩2回つけるものもあれば、1日1回でよいものもあります。チャップアップは、1日1回、夜につけることが推奨されています。
夜につけたほうがいい理由
夜につけたほうがいい理由は、髪の毛の成長を促すホルモンが22時～深夜2時に分泌されると言われているからです。この時間をゴールデンタイムと言います。
この時間に使用することで、チャップアップの効果が最も引き出されます。
そのため、理想的には、21時ごろまでに風呂に入り、上がった時にローションをつけるのがいいということになります。なかなかこの通りにやるのが難しいこともありますが、私はなるべくこれに合わせて行動するようにしています。
毎日同じ時間に使うのは、大変かもしれません。しかし、より効果の出やすい時間が22時～深夜2時ですので、この時間を意識しながら使っていくと習慣にしやすくなるのではないでしょうか。
時には、生活習慣の見直しも必要
私は元から夜にシャワーを浴びるタイプでしたので、そこまで苦はなく習慣づいたと思っています。しかし、朝にシャワーを浴びる方もいると思います。
そういった方もできれば夜に変更することをおすすめします。生活習慣を変えることは大変ですが、薄毛を克服するためと思えば、そこまで難しいことではないとおもいます。
自分にとって心地いい生活習慣であっても、薄毛脱却のために、改善できるところがあれば、改善していきましょう。
頭皮全体に塗布しましょう
チャップアップは頭頂部と前頭部を中心に、頭皮全体に塗布しましょう。一見、育毛剤は、薄毛が気になる部分にだけ塗布すればいいように思えますし、実際に私はそう思っていました。
しかし、そうではなく、チャップアップは頭皮全体に塗布しなければいけません。
頭皮全体に塗布する理由
20~30代男性の薄毛の大きな要因の一つに、頭皮環境の悪化があります。そのため、頭皮全体をローションでケアする必要があるのです。
頭皮は一枚の皮膚でできているため、その下の血流などもすべてつながっています。そのため、気になるところだけにチャップアップを塗布するよりも、全体に塗布したほうが、血行促進や栄養補給を効率よくすることができます。
私は特に前頭部が気になるため、前頭部にばかり塗布していましたが、それではチャップアップの効果を引き出せていなかったのです。
実際、頭皮全体に塗布するようになってからは、頭皮マッサージの効果が高まったように感じました。マッサージをし終わった後の、頭皮全体が温まるような感覚が強くなったように思います。
血行促進作用をより引き出せたのだと思います。
チャップアップは、頭皮全体に塗布して、頭皮環境の改善を進めていきましょう。
1回の使用量は、30プッシュ
1回あたりの使用量は、30プッシュで、約4mLです。1本あたり120mLなので、1本で30日分となります。
実際に使ってみると、30プッシュは多く感じます。髪の長さや付ける場所によっては、顔に垂れてくることもあって、こんなにつけなくてもいいのでないか、と思うこともあります。
しかし、1回あたりの使用量は30プッシュの4mLと決められているため、しっかり30プッシュしましょう。
一回で一気に30プッシュしてしまうと下の図のように顔に流れてきてしまうので、少しずつ小分けにしてつけましょう。
例えば、私で言うと、頭頂部に5プッシュ、前頭部に10プッシュ、側頭部に左右3プッシュ、残りは全体に吹きかけるように7プッシュほど塗布します。
私が実際に使っている様子をレポートします。
人から見たら、まだそんなにハゲていないと思われるかもしれませんが、以前よりおでこが広くなってきており、てっぺんも確実に薄くなってきています。
頭頂部に5プッシュ
前頭部に10プッシュ
側頭部に3プッシュずつ
このように小分けにして塗布していくと液だれも起きませんし、頭皮全体に塗布することができます。何より重要なのは、きちんと30プッシュ使うことです。
髪の短い方は、髪がかなり濡れるので、少なめにしたくなりますが、それではチャップアップの効果を出し切れません。1日30プッシュ塗布するようにしましょう。
頭皮マッサージをする
チャップアップを塗布したら、次はマッサージをしましょう。マッサージをすることで、血流をよくして、チャップアップの効果を高めます。
頭皮をマッサージする前に、できれば、首と肩も軽くほぐしておきましょう。血は心臓から頭へ向かうので、その途中の血流が悪いと効果が半減してしまいます。
頭皮マッサージの方法
続いて、頭皮のマッサージ方法です。マッサージをする際の注意点として、決してツメを立てないことです。頭皮を傷つけてしまっては逆効果です。指の腹を使うようにしましょう。
マッサージ方法
1 両方のこめかみに、手の親指の付け根の部分を当て、つり上げるようにして押し上げる。
2 目をつり上げた状態で、さらに押し上げるような感じでこめかみ辺りを回す
3 頭の後ろで手を組み、両方の親指で首の付け根部分を押し付ける。
4 組んだ手をほどき、10本の指先で後頭部をつつむようにして、指を少しずつ内側へずらしながら押す
5 百会(ひゃくえ)と呼ばれる頭頂部のくぼみを真下へ向かって押す
以上がマッサージの方法です。一見難しそうですが、やってみると意外と簡単です。初めてやったとき、これなら続けられそうだなと思いましたし、実際に続けています。
間違った頭皮マッサージをしてしまうと逆効果になることもあります。例えば、頭皮をやわらかくしようと、頭皮を握りつぶすように揉んでしまうと、頭皮を指でこすってしまうことになり、キズを付けてしまいます。
指の腹でやさしく揉みほぐすようにして、上記のやり方にしたがい、頭皮マッサージをしていきましょう。
習慣化が何よりも大切
ここまでがチャップアップの正しい使い方です。守るべきことはそれほど多くないのではないでしょうか？
おそらく一番難しいのは、習慣化することだと思います。
育毛剤は最低でも3ヶ月、基本的には1年以上使いつづけることで効果があらわれてくるものです。ここまで紹介した使い方で毎日チャップアップを使うことを習慣化することが何よりも大切です。
習慣化するコツは、1日の流れの一部にすることです。
普段の生活の中で、生理現象以外にも毎日欠かさず行っていることはあると思います。例えば、顔を洗うことや歯磨きなどです。
顔を洗ったり、歯を磨いたりすることはちょっと面倒くさいのに毎日欠かさず行っていますよね。正直、毎日やらなくたって生きていけるのに、きちんとやっていますよね？
それでも毎日続けることができるのは、それを毎日やるものだと自分で認識しているからです。それが習慣というものだと思います。
例えば、チャップアップを風呂上りにつける、というのを当たり前にやるものだと位置づけることができれば、意外と簡単に習慣化することができるのではないでしょうか。
チャップアップの使用を習慣化して、以前のようなフサフサな自分を取り戻しましょう！
一番お得な買い方は？
チャップアップは、公式サイトかアマゾンで購入することができます。ただ、購入方法には、「定期便」や、「シャンプーセット」、「サプリメントセット」などのラインナップがあり、購入方法により割引率に違いがあります。
育毛剤は長く使用するため、1本だけ購入して終わりということにはなりません。自分に合った買い方をしましょう。
公式サイトからの購入が一番お得
公式サイトとアマゾンを比較すると、公式サイトのほうがお得に購入することができます。特に、サプリセットとシャンプーセットで購入した場合は、お得感も大きいです。
| 育毛剤1本 | サプリセット | シャンプーセット | |
| 公式サイト | 7400円 | 9090円 | 8880円 |
| Amazon | 7630円 | 11347円 | 10982円 |
購入方法は、「定期購入」と「都度購入」の2通りがあります。上の表では、定期便で購入したときの価格をまとめています。定期購入とは、毎月定期的に商品を購入するタイプ、都度購入はなくなったらその都度購入するタイプです。
定期購入のほうが、都度購入よりも割引率が高くなり、送料も無料になります。育毛剤は長期的に継続して購入し、毎日使う商品です。注文する手間も省け、割引率も高く、送料も無料になるのでチャップアップを購入する際は、お得な公式サイトからの定期購入がおすすめです！
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まとめ
以上が、チャップアップの正しい使い方の解説です。
今回解説したように正しく使用することがチャップアップの効果を最大に発揮する方法です。育毛剤はただでさえ、効果を実感するのに時間のかかるものです。
間違った使い方をして、チャップアップは効果の出ないものと決めつけてしまうのは非常にもったいないのです。
研究の末、育毛剤として最適な成分や容器にたどりついたチャップアップを正しく使用して、薄毛に悩むことから脱却しましょう。
